Brooks Launch 12ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2、どっちを選ぶ?

どちらもテンポアップ向けの現行モデル。スペックの違いと、どんな人にどちらが合うかを整理しました。

Brooks Launch 12ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2のスペック比較表
参考定価¥18,700¥18,700
重量244g245g
ドロップ8.9mm3mm
プレートプレートなし樹脂プレート
クッションかためバランス
安定性ニュートラル安定寄り
ワイド展開なしあり
初心者向き経験者向け

選び方の整理

  • ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2はドロップ3mmの低ドロップ設計で、Brooks Launch 12(8.9mm)とは足の置き方が大きく異なります。かかと側が高いシューズから履き替えるとふくらはぎ・アキレス腱に普段と違う負荷がかかるため、短い距離から慣らす前提で選んでください。
  • 軽さで選ぶならBrooks Launch 12(244g)。ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2との差は1gです。
  • 反発・スピード性能を重視するなら樹脂プレート搭載のミズノ WAVE REBELLION FLASH 2。そのぶん脚力も要求されます。
  • クッションの柔らかさ重視ならミズノ WAVE REBELLION FLASH 2。足あたりがやさしい設計です。
  • 着地の安定感を重視するならミズノ WAVE REBELLION FLASH 2。膝や脛に不安がある人はこちらが安心です。
  • 足幅が広めなら、ワイドサイズを選べるミズノ WAVE REBELLION FLASH 2が合わせやすいです。
  • 走り始めの1足としてはBrooks Launch 12のほうが扱いやすい設計です。

Brooks Launch 12はこんな1足

価格を抑えて短距離から始めたい初心者

2026年1月発売枠のテンポモデル。 Launch 11後継。安価・軽量・短めランの使いやすさ。高速性能より価格とシンプルさ。 プレートに頼りすぎず、用途に合うかを比較したい一足です。 公開レビューが薄めのため、数値は確認できた範囲だけ掲載しています。

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ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2はこんな1足

サブ4前後で、転がる感覚を使いながらテンポよく走りたい人

WAVE REBELLION FLASH 3の前世代にあたる高速トレーニングモデル。厚底でもぐらつきにくく、勝手に前へ進むような転がり感を好む人に刺さりやすいタイプです。

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実走コメント

ミズノ WAVE REBELLION FLASH 2Nさん(20代男性)

かかと部分がかなり削れており、着地した際に勝手に転がってくれるため、どんどん足が進む。 厚底だが、クッション性は高くないため安定しやすく、走りやすい。 サブ3.5以上のランナー向きではないが、サブ4を狙うにはちょうど良さそう。

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